5月20日，第36个中国学生营养日来临之际，以“吃动平衡 身心健康”为主题的宣传活动在镇江市实验小学火热开展。本次活动由镇江市疾病预防控制中心联合京口区疾病预防控制中心共同举办，通过营养讲座、现场咨询、趣味游戏等多元形式，为师生带来一场寓教于乐的膳食知识科普活动，吸引了众多师生踊跃参与。

活动现场，第一人民医院营养专家王会带来了一场干货满满的营养科普讲座。针对当下学生饮食结构中普遍存在的高糖、高脂以及膳食纤维摄入不足等问题，用生动案例和通俗易懂的语言，详细讲解了科学膳食搭配原则及健康饮食习惯养成方法，为师生们提供了专业的饮食指导。讲座结束后，学生们竞相参与问答环节，问题涵盖了食物选择、营养搭配、饮食习惯等多个方面，学生回答后专家都一一点评，让大家收获满满。

在现场咨询区，疾控中心专业人员耐心解答师生们的疑问，从“不爱吃鸡蛋怎么改善”到“考试期间怎样科学补充营养”，专家们一对一给出个性化建议，并发放了精心编制的平衡膳食科普折页，指导大家将营养知识转化为日常行动。

展板巡展区人头攒动，图文并茂的展板以生动活泼的形式展示了各类营养知识，从“合理选择零食”解读到“吃好早餐”科普，再到“天天喝奶，足量饮水”，深入浅出的内容让师生们对科学饮食有了更直观的认识。

最受学生欢迎的当属趣味游戏环节。“膳食宝塔拼拼乐”游戏现场，同学们化身“营养小达人”，通过拼接立体膳食宝塔模型，快速掌握了不同食物类别在饮食结构中的占比；“营养午餐大PK”更是将活动推向高潮，参赛小组需在规定时间内，利用模型食材完成科学合理的午餐搭配，并由评委根据膳食平衡原则进行打分。激烈的角逐中，同学们不仅收获了欢乐，更深化了对营养知识的理解与运用。

此次活动通过“知识讲解+趣味体验”相结合的创新模式，有效普及了学生营养健康知识，提升了师生的膳食健康素养。镇江市疾病预防控制中心将持续开展系列健康促进活动，让科学膳食理念走进更多家庭。